https://care4migraine.nl 2026-04-04T09:47:36+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/nieuwsbrief 2026-04-04T09:47:36+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/contact 2026-04-04T09:47:36+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/over-migraine 2026-04-04T09:47:36+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/over-migraine/hoofdpijncentra-blijf-niet-aanmodderen-met-je-migraine 2025-10-23T14:22:11+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/736/conversions/iStock-1031623336-kopi-thumbnail.jpg Hoofdpijncentra: “Blijf niet aanmodderen met je migraine.” https://care4migraine.nl/storage/736/conversions/iStock-1031623336-kopi-banner.jpg Hoofdpijncentra: “Blijf niet aanmodderen met je migraine.” https://care4migraine.nl/over-migraine/fases-van-migraine 2026-02-10T14:56:20+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/180/conversions/fasesv2-thumbnail.jpg Fases van migraine https://care4migraine.nl/storage/180/conversions/fasesv2-banner.jpg Fases van migraine https://care4migraine.nl/over-migraine/migrainetriggers 2025-04-29T15:45:39+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/139/conversions/Over-migraine---Triggers-thumbnail.jpg Migrainetriggers: waar kan je een migraineaanval van krijgen? https://care4migraine.nl/storage/139/conversions/Over-migraine---Triggers-banner.jpg Migrainetriggers: waar kan je een migraineaanval van krijgen? https://care4migraine.nl/over-migraine/spanningshoofdpijn 2025-10-23T14:26:45+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/137/conversions/Over-migraine---Spanningshoofdpijn-thumbnail.jpg Spanningshoofdpijn: Oorzaken en behandelingen https://care4migraine.nl/storage/137/conversions/Over-migraine---Spanningshoofdpijn-banner.jpg Spanningshoofdpijn: Oorzaken en behandelingen https://care4migraine.nl/over-migraine/hoofdpijn-bij-kinderen 2025-10-23T14:37:37+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/136/conversions/Over-migraine---Hoofdpijn-bij-kinderen-thumbnail.jpg Kindermigraine en hoofdpijn: Oorzaken en behandelingen https://care4migraine.nl/storage/136/conversions/Over-migraine---Hoofdpijn-bij-kinderen-banner.jpg Kindermigraine en hoofdpijn: Oorzaken en behandelingen https://care4migraine.nl/over-migraine/clusterhoofdpijn 2026-03-17T15:06:49+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/135/conversions/Over-migraine---Cluster-hoofdpijn-thumbnail.jpg Clusterhoofdpijn: wat is het en wat kun je eraan doen? https://care4migraine.nl/storage/135/conversions/Over-migraine---Cluster-hoofdpijn-banner.jpg Clusterhoofdpijn: wat is het en wat kun je eraan doen? https://care4migraine.nl/over-migraine/chronische-hoofdpijn 2025-10-23T14:28:29+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/134/conversions/Over-migraine---Chronische-hoofdpijn-thumbnail.jpg Chronische hoofdpijn: Oorzaken en behandelingen https://care4migraine.nl/storage/134/conversions/Over-migraine---Chronische-hoofdpijn-banner.jpg Chronische hoofdpijn: Oorzaken en behandelingen https://care4migraine.nl/over-migraine/aangezichtspijn 2025-11-03T14:24:05+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/133/conversions/Over-migraine---Aangezichtspijn-thumbnail.jpg Aangezichtspijn https://care4migraine.nl/storage/133/conversions/Over-migraine---Aangezichtspijn-banner.jpg Aangezichtspijn https://care4migraine.nl/over-migraine/soorten-hoofdpijn 2025-04-22T11:58:51+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/801/conversions/DAT-TV_photo_424_24122020-thumbnail.jpg Soorten hoofdpijn https://care4migraine.nl/storage/801/conversions/DAT-TV_photo_424_24122020-banner.jpg Soorten hoofdpijn https://care4migraine.nl/over-migraine/medicatie-afhankelijke-hoofdpijn-moh 2025-10-23T14:32:30+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/480/conversions/MOH-c4m-thumbnail.jpg Medicatieafhankelijke hoofdpijn (MOH) https://care4migraine.nl/storage/480/conversions/MOH-c4m-banner.jpg Medicatieafhankelijke hoofdpijn (MOH) https://care4migraine.nl/over-migraine/behandelingen 2025-10-23T14:25:32+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/140/conversions/Over-migraine---Behandeling-thumbnail.jpg Behande­lingen https://care4migraine.nl/storage/140/conversions/Over-migraine---Behandeling-banner.jpg Behande­lingen https://care4migraine.nl/over-migraine/wat-is-migraine 2025-05-28T14:59:16+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/144/conversions/Over-migraine---Migraine-wat-is-dat-thumbnail.jpg Wat is migraine? https://care4migraine.nl/storage/144/conversions/Over-migraine---Migraine-wat-is-dat-banner.jpg Wat is migraine? https://care4migraine.nl/over-migraine/vestibulaire-migraine-van-triggers-tot-behandeling 2025-10-23T14:53:55+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/772/conversions/iStock-1332810928_def-thumbnail.jpg Vestibulaire migraine: van triggers tot behandeling https://care4migraine.nl/storage/772/conversions/iStock-1332810928_def-banner.jpg Vestibulaire migraine: van triggers tot behandeling https://care4migraine.nl/over-migraine/oogmigraine-wat-is-het-en-wat-gebeurt-er-precies 2025-10-23T14:39:21+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/524/conversions/oogmigraine---TV_photo_492_09012022-thumbnail.jpg Oogmigraine: wat is het en wat gebeurt er precies? https://care4migraine.nl/storage/524/conversions/oogmigraine---TV_photo_492_09012022-banner.jpg Oogmigraine: wat is het en wat gebeurt er precies? https://care4migraine.nl/over-migraine/episodische-migraine 2025-09-29T15:17:31+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/605/conversions/stress-tension_splash-plain-thumbnail.jpg Episodische migraine https://care4migraine.nl/storage/605/conversions/stress-tension_splash-plain-banner.jpg Episodische migraine https://care4migraine.nl/over-migraine/soorten-migraine 2025-08-18T11:31:03+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/803/conversions/vrouw-telefoon-thumbnail.jpg Soorten migraine https://care4migraine.nl/storage/803/conversions/vrouw-telefoon-banner.jpg Soorten migraine https://care4migraine.nl/over-migraine/hemiplegische-migraine 2025-10-23T14:47:39+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/716/conversions/iStock-610243182-man-in-bed-ogen-open-eenderde-thumbnail.jpg Hemiplegische migraine https://care4migraine.nl/storage/716/conversions/iStock-610243182-man-in-bed-ogen-open-eenderde-banner.jpg Hemiplegische migraine https://care4migraine.nl/over-migraine/ik-heb-symptomen-van-migraine-wat-nu 2025-10-23T14:23:33+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/711/conversions/C4m-thumbnail.jpg Heb ik migraine? Symptomen herkennen en behandelen https://care4migraine.nl/storage/711/conversions/C4m-banner.jpg Heb ik migraine? Symptomen herkennen en behandelen https://care4migraine.nl/over-migraine/de-relatie-tussen-migraine-en-epilepsie 2025-04-28T15:18:41+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/727/conversions/c4m-Weersomstandigheden-thumbnail.jpg De relatie tussen migraine en epilepsie https://care4migraine.nl/storage/727/conversions/c4m-Weersomstandigheden-banner.jpg De relatie tussen migraine en epilepsie https://care4migraine.nl/over-migraine/chronische-migraine-begrijpen-en-behandelen 2025-07-10T15:19:24+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/811/conversions/Foto-C4M-man-thumbnail.jpg Chronische migraine: begrijpen en behandelen https://care4migraine.nl/storage/811/conversions/Foto-C4M-man-banner.jpg Chronische migraine: begrijpen en behandelen https://care4migraine.nl/over-migraine/hormonale-migraine 2025-10-23T15:01:28+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/837/conversions/hormonale-migraine-thumbnail.jpg Hormonale migraine https://care4migraine.nl/storage/837/conversions/hormonale-migraine-banner.jpg Hormonale migraine https://care4migraine.nl/over-migraine/migraine-met-aura 2025-10-23T14:35:51+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/847/conversions/migraine-met-aura-thumbnail.jpg Migraine met aura https://care4migraine.nl/storage/847/conversions/migraine-met-aura-banner.jpg Migraine met aura https://care4migraine.nl/over-migraine/wat-is-abdominale-migraine 2025-10-23T15:03:59+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/864/conversions/abdominale-migraine-thumbnail.jpg Wat is abdominale migraine? https://care4migraine.nl/storage/864/conversions/abdominale-migraine-banner.jpg Wat is abdominale migraine? https://care4migraine.nl/over-migraine/migraine-en-erfelijkheid 2025-11-04T15:21:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/884/conversions/migraine-en-erfelijkheid-thumbnail.jpg Migraine en erfelijkheid https://care4migraine.nl/storage/884/conversions/migraine-en-erfelijkheid-banner.jpg Migraine en erfelijkheid https://care4migraine.nl/podcasts 2026-04-04T09:47:36+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-door-karen-span 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/142/conversions/Podcast---01_Karen-Span-thumbnail.jpg Podcast door Karen Span https://care4migraine.nl/storage/142/conversions/Podcast---01_Karen-Span-banner.jpg Podcast door Karen Span https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-door-neuroloog-hans-carpay-deel-1 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/176/conversions/Hans-Carpay---1280-x-720-thumbnail.jpg Podcast door neuroloog Hans Carpay (deel 1) https://care4migraine.nl/storage/176/conversions/Hans-Carpay---1280-x-720-banner.jpg Podcast door neuroloog Hans Carpay (deel 1) https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-door-nelleke-cools 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/181/conversions/Nelleke-Cools---1280-x-720-thumbnail.jpg Podcast door Nelleke Cools https://care4migraine.nl/storage/181/conversions/Nelleke-Cools---1280-x-720-banner.jpg Podcast door Nelleke Cools https://care4migraine.nl/podcasts/meer-begrip-voor-de-impact-van-migraine 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/833/conversions/foto-podcast-Januari25-thumbnail.jpg Meer begrip voor de impact van migraine https://care4migraine.nl/storage/833/conversions/foto-podcast-Januari25-banner.jpg Meer begrip voor de impact van migraine https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-door-neuroloog-hans-carpay-deel-2 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/192/conversions/Hans-Carpay---1280-x-720-thumbnail.jpg Podcast door neuroloog Hans Carpay (deel 2) https://care4migraine.nl/storage/192/conversions/Hans-Carpay---1280-x-720-banner.jpg Podcast door neuroloog Hans Carpay (deel 2) https://care4migraine.nl/podcasts/ik-ga-net-zo-lang-door-tot-ik-moet-overgeven 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/841/conversions/Marloes-en-Marieke-thumbnail.jpg Ik ga net zo lang door tot ik moet overgeven https://care4migraine.nl/storage/841/conversions/Marloes-en-Marieke-banner.jpg Ik ga net zo lang door tot ik moet overgeven https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-met-neuroloog-io-wardell-amerika 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/390/conversions/Wardell---1280-thumbnail.jpg Podcast met neuroloog i.o. Wardell Amerika (deel 1) https://care4migraine.nl/storage/390/conversions/Wardell---1280-banner.jpg Podcast met neuroloog i.o. Wardell Amerika (deel 1) https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-met-antoinette-maassen-van-den-brink-deel-1 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/468/conversions/Antoinette-Maassen--van-den-Brink3-thumbnail.jpg Podcast met Antoinette Maassen van den Brink (deel 1) https://care4migraine.nl/storage/468/conversions/Antoinette-Maassen--van-den-Brink3-banner.jpg Podcast met Antoinette Maassen van den Brink (deel 1) https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-met-roos-schlikker-deel-2 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/469/conversions/foto-roos-thumbnail.jpg Podcast met Roos Schlikker (deel 2) https://care4migraine.nl/storage/469/conversions/foto-roos-banner.jpg Podcast met Roos Schlikker (deel 2) https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-met-roos-schlikker-deel-1 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/444/conversions/foto-roos-thumbnail.jpg Podcast met Roos Schlikker (deel 1) https://care4migraine.nl/storage/444/conversions/foto-roos-banner.jpg Podcast met Roos Schlikker (deel 1) https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-met-neuroloog-io-wardell-amerika-deel-2 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/478/conversions/Wardell---1280-thumbnail.jpg Podcast met neuroloog i.o. Wardell Amerika (deel 2) https://care4migraine.nl/storage/478/conversions/Wardell---1280-banner.jpg Podcast met neuroloog i.o. Wardell Amerika (deel 2) https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-met-antoinette-maassen-van-den-brink-deel-2 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/497/conversions/Antoinette-Maassen--van-den-Brink3-thumbnail.jpg Podcast met Antoinette Maassen van den Brink (deel 2) https://care4migraine.nl/storage/497/conversions/Antoinette-Maassen--van-den-Brink3-banner.jpg Podcast met Antoinette Maassen van den Brink (deel 2) https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-wouter-en-karen 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/765/conversions/wouter-karen-thumbnail.jpg Ik had er graag nog meer voor de kinderen willen zijn https://care4migraine.nl/storage/765/conversions/wouter-karen-banner.jpg Ik had er graag nog meer voor de kinderen willen zijn https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-met-lonneke-en-suzanne 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/781/conversions/Lon_Sus1-v2-def-thumbnail.jpg Je moet niet denken; het is normaal, het hoort erbij https://care4migraine.nl/storage/781/conversions/Lon_Sus1-v2-def-banner.jpg Je moet niet denken; het is normaal, het hoort erbij https://care4migraine.nl/podcasts/podcast-met-brigitte-en-ingrid 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/788/conversions/Image-(4)-thumbnail.jpg Ik liet me wel helemaal innemen door de migraine https://care4migraine.nl/storage/788/conversions/Image-(4)-banner.jpg Ik liet me wel helemaal innemen door de migraine https://care4migraine.nl/podcasts/weet-dat-het-een-hersenziekte-is 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/804/conversions/rdam1-thumbnail.jpg Weet dat het een hersenziekte is https://care4migraine.nl/storage/804/conversions/rdam1-banner.jpg Weet dat het een hersenziekte is https://care4migraine.nl/podcasts/ik-moest-mijn-levensdoelen-bijstellen 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/809/conversions/drachten2-thumbnail.jpg Ik moest mijn levensdoelen bijstellen https://care4migraine.nl/storage/809/conversions/drachten2-banner.jpg Ik moest mijn levensdoelen bijstellen https://care4migraine.nl/podcasts/maak-migraine-bespreekbaar-op-je-werk 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/845/conversions/Wibo-en-Alex-thumbnail.jpg Maak migraine bespreekbaar op je werk https://care4migraine.nl/storage/845/conversions/Wibo-en-Alex-banner.jpg Maak migraine bespreekbaar op je werk https://care4migraine.nl/podcasts/de-wereld-draait-maar-door-en-jij-ligt-hier-in-je-eentje 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/858/conversions/Foto-Quinten-en-Casper-Amersfoort-thumbnail.jpg De wereld draait maar door en jij ligt hier in je eentje https://care4migraine.nl/storage/858/conversions/Foto-Quinten-en-Casper-Amersfoort-banner.jpg De wereld draait maar door en jij ligt hier in je eentje https://care4migraine.nl/podcasts/als-je-migraine-hebt-heb-je-geen-rust-en-ontspanning 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/870/conversions/Foto-Anneke-en-Fardau-thumbnail.jpg Als je migraine hebt heb je geen rust en ontspanning https://care4migraine.nl/storage/870/conversions/Foto-Anneke-en-Fardau-banner.jpg Als je migraine hebt heb je geen rust en ontspanning https://care4migraine.nl/podcasts/ik-heb-me-die-periode-best-wel-heel-eenzaam-gevoeld 2025-10-23T14:13:48+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/880/conversions/Foto-Cristel-Annatevka-thumbnail.jpg Ik heb me die periode best wel heel eenzaam gevoeld https://care4migraine.nl/storage/880/conversions/Foto-Cristel-Annatevka-banner.jpg Ik heb me die periode best wel heel eenzaam gevoeld https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen 2026-04-04T09:47:36+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/haal-rustig-adem 2023-10-24T14:37:18+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/46/conversions/Calm-Breathing--thumbnail.jpg Haal rustig adem (audio) https://care4migraine.nl/storage/46/conversions/Calm-Breathing--banner.jpg Haal rustig adem (audio) https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/scan-je-lichaam 2025-10-23T14:12:44+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/50/conversions/Mindfulness-Body-Scan-thumbnail.jpg Scan je lichaam (audio) https://care4migraine.nl/storage/50/conversions/Mindfulness-Body-Scan-banner.jpg Scan je lichaam (audio) https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/laat-spanning-los 2023-10-24T14:37:18+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/52/conversions/Progressive-Muscle-Relaxation-thumbnail.jpg Laat spanning los (audio) https://care4migraine.nl/storage/52/conversions/Progressive-Muscle-Relaxation-banner.jpg Laat spanning los (audio) https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/rustige-buikademhaling 2023-10-24T14:37:28+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/545/conversions/bruno-kelzer-8FrAjpRNoxs-unsplash-thumbnail.jpg Rustige buikademhaling (video) https://care4migraine.nl/storage/545/conversions/bruno-kelzer-8FrAjpRNoxs-unsplash-banner.jpg Rustige buikademhaling (video) https://care4migraine.nl/storage/545/conversions/bruno-kelzer-8FrAjpRNoxs-unsplash-thumbnail.jpg Rustige buikademhaling (video) Een goede ademhaling zorgt voor meer ontspanning. Larissa Pietrala van Yogastudio Mama Flow neemt je mee in een rustige buikademhaling. https://player.vimeo.com/video/785914585/ yes no no https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/ontspanningsoefeningen-met-evy-gruyaert-video 2023-10-24T14:37:18+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/547/conversions/thumbnail-evy-thumbnail.jpg Ontspanningsoefeningen met Evy Gruyaert (video) https://care4migraine.nl/storage/547/conversions/thumbnail-evy-banner.jpg Ontspanningsoefeningen met Evy Gruyaert (video) https://care4migraine.nl/storage/547/conversions/thumbnail-evy-thumbnail.jpg Ontspanningsoefeningen met Evy Gruyaert (video) Evy Gruyaert, ervaringsdeskundige en bekend van diverse sport-app's, laat je een aantal eenvoudige oefeningen zien die je gedurende de dag kan toepassen. https://player.vimeo.com/video/639120787/ yes no no https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/zittende-bodyscan 2023-10-24T14:37:18+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/563/conversions/waterval-thumbnail.jpg Zittende bodyscan (video) https://care4migraine.nl/storage/563/conversions/waterval-banner.jpg Zittende bodyscan (video) https://care4migraine.nl/storage/563/conversions/waterval-thumbnail.jpg Zittende bodyscan (video) Met de bodyscan kun je ontdekken waar de spanning in jouw lichaam zit en deze vervolgens proberen los te laten. Larissa Pietrala van Yogastudio Mama Flow neemt je mee in een zittende bodyscan. https://player.vimeo.com/video/785926933/ yes no no https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/gezichtsmassage-video 2023-10-24T14:37:28+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/564/conversions/zonsondergang-thumbnail.jpg Gezichtsmassage (video) https://care4migraine.nl/storage/564/conversions/zonsondergang-banner.jpg Gezichtsmassage (video) https://care4migraine.nl/storage/564/conversions/zonsondergang-thumbnail.jpg Gezichtsmassage (video) Als de spanning zich opbouwt in je hoofd kan een hoofdmassage verlichting bieden. Larissa Pietrala van Yogastudio Mama Flow laat zien hoe je dat doet. https://player.vimeo.com/video/785927772/ yes no no https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/spieren-loskloppen-video 2023-10-24T14:37:28+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/565/conversions/rimpelingwater-thumbnail.jpg Spieren loskloppen (video) https://care4migraine.nl/storage/565/conversions/rimpelingwater-banner.jpg Spieren loskloppen (video) https://care4migraine.nl/storage/565/conversions/rimpelingwater-thumbnail.jpg Spieren loskloppen (video) Met migraine kun je extra spierspanning ervaren. Larissa Pietrala van Yogastudio Mama Flow laat een techniek zien hoe je je spieren kan loskloppen waardoor de spanning minder wordt. https://player.vimeo.com/video/785928496/ yes no no https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/nek-massage-video 2023-10-24T14:37:28+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/567/conversions/stenen-thumbnail.jpg Nek-massage (video) https://care4migraine.nl/storage/567/conversions/stenen-banner.jpg Nek-massage (video) https://care4migraine.nl/storage/567/conversions/stenen-thumbnail.jpg Nek-massage (video) Ontspannen nekspieren zorgen voor meer rust in je hoofd. In deze video laat Larissa Pietrala van Yogastudio Mama Flow zie hoe jij je nek makkelijk kan stretchen. https://player.vimeo.com/video/785925780/ yes no no https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/schouder-nek-stretch-video 2023-10-24T14:37:18+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/572/conversions/nekstretch-thumbnail.jpg Schouder-nek stretch (video) https://care4migraine.nl/storage/572/conversions/nekstretch-banner.jpg Schouder-nek stretch (video) https://care4migraine.nl/storage/572/conversions/nekstretch-thumbnail.jpg Schouder-nek stretch (video) Na een migraineaanval heb je spanning opgebouwd in je hoofd. Larissa Pietrala van Yogastudio Mama Flow laat met een korte oefening zien hoe je die spanning kan laten zakken. https://player.vimeo.com/video/785926123/ yes no no https://care4migraine.nl/ontspanningsoefeningen/begeleide-meditatie-audio 2024-01-23T17:13:32+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/707/conversions/IMG-20240119-WA0006-thumbnail.jpg Begeleide meditatie (audio) https://care4migraine.nl/storage/707/conversions/IMG-20240119-WA0006-banner.jpg Begeleide meditatie (audio) https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen 2026-04-04T09:47:37+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/uit-het-donker-treden-omgaan-met-eenzaamheid-bij-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/158/conversions/Blogs---Uit-het-donker-treden-thumbnail.jpg Uit het donker treden: Omgaan met eenzaamheid bij migraine https://care4migraine.nl/storage/158/conversions/Blogs---Uit-het-donker-treden-banner.jpg Uit het donker treden: Omgaan met eenzaamheid bij migraine https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/van-julius-caesar-tot-serena-williams-het-gesprek-over-migraine-door-de-eeuwen-heen 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/159/conversions/Blogs---Van-Julius-Caesar-tot-Serena-Williams-thumbnail.jpg Van Julius Caesar tot Serena Williams: Het gesprek over migraine door de eeuwen heen https://care4migraine.nl/storage/159/conversions/Blogs---Van-Julius-Caesar-tot-Serena-Williams-banner.jpg Van Julius Caesar tot Serena Williams: Het gesprek over migraine door de eeuwen heen https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/mijn-verhaal-over-migraine-in-6-woorden 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/160/conversions/Blogs---Mijn-verhaal-over-migraine-in-6-woorden-thumbnail.jpg Mijn verhaal over migraine in 6 woorden https://care4migraine.nl/storage/160/conversions/Blogs---Mijn-verhaal-over-migraine-in-6-woorden-banner.jpg Mijn verhaal over migraine in 6 woorden https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/chronische-migraine-en-werk 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/179/conversions/Chronische-migraine-en-werk-thumbnail.jpg Chronische migraine en werk https://care4migraine.nl/storage/179/conversions/Chronische-migraine-en-werk-banner.jpg Chronische migraine en werk https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/waarom-ik-door-migraine-ben-afgestapt-van-to-dolijstjes 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/187/conversions/to-do-lijstjes---1280-x-720-thumbnail.jpg Waarom ik door migraine ben afgestapt van ‘to-dolijstjes’ https://care4migraine.nl/storage/187/conversions/to-do-lijstjes---1280-x-720-banner.jpg Waarom ik door migraine ben afgestapt van ‘to-dolijstjes’ https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/omgaan-met-migraine-en-angst 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/368/conversions/Blogs---Omgaan-met-migraine-en-angst-thumbnail.jpg Omgaan met migraine en angst https://care4migraine.nl/storage/368/conversions/Blogs---Omgaan-met-migraine-en-angst-banner.jpg Omgaan met migraine en angst https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/de-realiteit-van-het-opvoeden-van-kinderen-als-je-migraine-hebt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/194/conversions/De-realiteit-van-het-opvoeden-van-kinderen-als-je-migraine-hebt-thumbnail.jpg Het opvoeden van kinderen als je migraine hebt https://care4migraine.nl/storage/194/conversions/De-realiteit-van-het-opvoeden-van-kinderen-als-je-migraine-hebt-banner.jpg Het opvoeden van kinderen als je migraine hebt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/reizen-met-migraine-wat-je-moet-weten-voordat-je-vertrekt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/199/conversions/Blogs---Reizen-met-migraine-thumbnail.jpg Reizen met migraine - Wat je moet weten voordat je vertrekt https://care4migraine.nl/storage/199/conversions/Blogs---Reizen-met-migraine-banner.jpg Reizen met migraine - Wat je moet weten voordat je vertrekt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/9-tips-voor-een-stress-en-migraine-vrije-kerst 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/379/conversions/Blogs---9-tips-voor-een-stress--en-migraine-vrije-kerst-thumbnail.jpg 9 tips voor een stress- en migraine vrije kerst https://care4migraine.nl/storage/379/conversions/Blogs---9-tips-voor-een-stress--en-migraine-vrije-kerst-banner.jpg 9 tips voor een stress- en migraine vrije kerst https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/lenneke-ik-voel-me-vaak-verdrietig-en-zwak-na-een-aanval 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/589/conversions/Migraine-thumbnail.jpg Lenneke: “Ik voel me vaak verdrietig en zwak na een aanval” https://care4migraine.nl/storage/589/conversions/Migraine-banner.jpg Lenneke: “Ik voel me vaak verdrietig en zwak na een aanval” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/terugblikken-en-vooruitkijken 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/393/conversions/Blog_feb2022a-thumbnail.jpg Terugblikken en vooruitkijken https://care4migraine.nl/storage/393/conversions/Blog_feb2022a-banner.jpg Terugblikken en vooruitkijken https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/zwangerschap-en-migraine-twee-vrouwen-twee-ervaringen 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/401/conversions/Foto-zwangerschap-2-thumbnail.jpg Zwangerschap en migraine: twee vrouwen, twee ervaringen https://care4migraine.nl/storage/401/conversions/Foto-zwangerschap-2-banner.jpg Zwangerschap en migraine: twee vrouwen, twee ervaringen https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/de-effecten-van-menstruele-migraine-het-verhaal-van-monique 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/437/conversions/Februari---Migraine-%26-Menstruatie---klein-thumbnail.jpg De effecten van menstruele migraine: Een ervaringsverhaal https://care4migraine.nl/storage/437/conversions/Februari---Migraine-%26-Menstruatie---klein-banner.jpg De effecten van menstruele migraine: Een ervaringsverhaal https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/meer-lezen-over-migraine-bekijk-deze-boeken 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/465/conversions/Afbeelding-boekentips-thumbnail.jpg Meer lezen over migraine? Bekijk deze boeken https://care4migraine.nl/storage/465/conversions/Afbeelding-boekentips-banner.jpg Meer lezen over migraine? Bekijk deze boeken https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/in-gesprek-met-je-baas-tess-vertelt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/471/conversions/Afbeelding-werk-en-migraine-Tess-Baas-thumbnail.jpg In gesprek met je baas: Tess vertelt https://care4migraine.nl/storage/471/conversions/Afbeelding-werk-en-migraine-Tess-Baas-banner.jpg In gesprek met je baas: Tess vertelt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-toen-nu-en-straks-gwenda-vertelt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/853/conversions/gwenda-thumbnail.jpg Migraine toen, nu en straks: Gwenda vertelt https://care4migraine.nl/storage/853/conversions/gwenda-banner.jpg Migraine toen, nu en straks: Gwenda vertelt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-en-puberteit-je-wilt-op-die-leeftijd-overal-aan-meedoen 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/472/conversions/migraine-en-puberteit-thumbnail.jpg Migraine en puberteit: “Je wilt op die leeftijd overal aan meedoen” https://care4migraine.nl/storage/472/conversions/migraine-en-puberteit-banner.jpg Migraine en puberteit: “Je wilt op die leeftijd overal aan meedoen” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-en-voeding-het-beinvloedt-tonnies-leven 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/492/conversions/Soja-thumbnail.jpg Migraine en voeding: het beïnvloedt Tonnies leven https://care4migraine.nl/storage/492/conversions/Soja-banner.jpg Migraine en voeding: het beïnvloedt Tonnies leven https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-en-hooikoorts-terrasjesseizoen-ik-doe-niet-mee 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/473/conversions/migraine-en-hooikoorts-thumbnail.jpg Migraine en hooikoorts: “Terrasjesseizoen? Ik doe niet mee” https://care4migraine.nl/storage/473/conversions/migraine-en-hooikoorts-banner.jpg Migraine en hooikoorts: “Terrasjesseizoen? Ik doe niet mee” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-en-jonge-kinderen-hoe-werk-je-samen 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/474/conversions/Afbeelding-migraine-moederschap-Karen-thumbnail.jpg Migraine en jonge kinderen: hoe werk je samen? https://care4migraine.nl/storage/474/conversions/Afbeelding-migraine-moederschap-Karen-banner.jpg Migraine en jonge kinderen: hoe werk je samen? https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/in-gesprek-met-je-baas-desiree-vertelt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/475/conversions/Afbeelding-artikel-Desiree-werk-thumbnail.jpg In gesprek met je baas: Desiree vertelt https://care4migraine.nl/storage/475/conversions/Afbeelding-artikel-Desiree-werk-banner.jpg In gesprek met je baas: Desiree vertelt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/zwangerschap-en-migraine-yvonne-koldenhof-ervaarde-twee-uitersten 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/476/conversions/Foto-zwangerschap-1-thumbnail.jpg Zwangerschap en migraine: Yvonne Koldenhof ervaarde twee uitersten https://care4migraine.nl/storage/476/conversions/Foto-zwangerschap-1-banner.jpg Zwangerschap en migraine: Yvonne Koldenhof ervaarde twee uitersten https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/rowan-heeft-oogmigraine-alsof-je-heel-lang-in-de-zon-hebt-gekeken 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/486/conversions/oogmigraine-thumbnail.jpg Rowan heeft oogmigraine: Alsof je lang in de zon hebt gekeken https://care4migraine.nl/storage/486/conversions/oogmigraine-banner.jpg Rowan heeft oogmigraine: Alsof je lang in de zon hebt gekeken https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/festivals-migraine-sanne-de-jong-vertelt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/491/conversions/nXvs6uyL2iqSgqWFBVy7R2CRWejOE33V-thumbnail.jpg Festivals & Migraine: Sanne de Jong vertelt https://care4migraine.nl/storage/491/conversions/nXvs6uyL2iqSgqWFBVy7R2CRWejOE33V-banner.jpg Festivals & Migraine: Sanne de Jong vertelt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-door-alcohol-zout-en-chocolade 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/494/conversions/Chips-thumbnail.jpg Migraine door alcohol? De invloed van diverse voeding op Denise's hoofdpijn https://care4migraine.nl/storage/494/conversions/Chips-banner.jpg Migraine door alcohol? De invloed van diverse voeding op Denise's hoofdpijn https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/hoe-ik-blijf-bewegen-ondanks-chronische-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/495/conversions/migraine-bewegen---verkleind-thumbnail.jpg Hoe ik blijf bewegen ondanks chronische migraine https://care4migraine.nl/storage/495/conversions/migraine-bewegen---verkleind-banner.jpg Hoe ik blijf bewegen ondanks chronische migraine https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/deze-signalen-waarschuwen-danielle-voor-een-aanval 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/685/conversions/GettyImages-1394347618_30-thumbnail.jpg Deze signalen waarschuwen Danielle voor een aanval https://care4migraine.nl/storage/685/conversions/GettyImages-1394347618_30-banner.jpg Deze signalen waarschuwen Danielle voor een aanval https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-en-een-nieuwe-baan-ciara-durfde-het-aan 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/686/conversions/vrouw-telefoon-thumbnail.jpg Migraine en een nieuwe baan. Ciara durfde het aan https://care4migraine.nl/storage/686/conversions/vrouw-telefoon-banner.jpg Migraine en een nieuwe baan. Ciara durfde het aan https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/moeder-met-migraine-wat-vinden-de-kinderen 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/677/conversions/Trein-naar-Boedapest-thumbnail.jpg Moeder met migraine: wat vinden de kinderen? https://care4migraine.nl/storage/677/conversions/Trein-naar-Boedapest-banner.jpg Moeder met migraine: wat vinden de kinderen? https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/zo-ondersteun-je-iemand-met-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/528/conversions/friends-thumbnail.jpg Zó ondersteun je iemand met migraine https://care4migraine.nl/storage/528/conversions/friends-banner.jpg Zó ondersteun je iemand met migraine https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/susan-ik-voel-me-sterker-nu-ik-mijn-ziekte-heb-geaccepteerd 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/591/conversions/care4migraine-foto-thumbnail.jpg Susan: “Ik voel me sterker nu ik mijn ziekte heb geaccepteerd” https://care4migraine.nl/storage/591/conversions/care4migraine-foto-banner.jpg Susan: “Ik voel me sterker nu ik mijn ziekte heb geaccepteerd” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/een-omslag-in-het-weer-triggert-sannes-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/608/conversions/c4m-Weersomstandigheden-thumbnail.jpg Een omslag in het weer triggert Sannes migraine https://care4migraine.nl/storage/608/conversions/c4m-Weersomstandigheden-banner.jpg Een omslag in het weer triggert Sannes migraine https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-en-leefstijl-het-ketogeen-dieet 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/674/conversions/Picture1-thumbnail.jpg Migraine en leefstijl: het ketogeen dieet https://care4migraine.nl/storage/674/conversions/Picture1-banner.jpg Migraine en leefstijl: het ketogeen dieet https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/pascalle-heeft-baat-bij-groen-licht 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/644/conversions/aaa-thumbnail.jpg Pascalle heeft baat bij groen licht https://care4migraine.nl/storage/644/conversions/aaa-banner.jpg Pascalle heeft baat bij groen licht https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/susanne-mijn-darmflora-beinvloedt-mijn-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/629/conversions/Leven-met-migraine---Voeding-en-migraine-banner-thumbnail.jpg Susanne: “Mijn darmflora beïnvloedt mijn migraine” https://care4migraine.nl/storage/629/conversions/Leven-met-migraine---Voeding-en-migraine-banner-banner.jpg Susanne: “Mijn darmflora beïnvloedt mijn migraine” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/cecile-kwam-uit-een-zware-depressie 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/835/conversions/depressed-thumbnail.jpg Cecile kwam uit een zware depressie https://care4migraine.nl/storage/835/conversions/depressed-banner.jpg Cecile kwam uit een zware depressie https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/wat-ik-had-willen-weten-voordat-ik-chronische-migraine-kreeg 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/614/conversions/What-I-wish-I-knew-before-my-migraine-went-chronic-thumbnail.jpg Zó ontmoet je andere mensen met chronische migraine https://care4migraine.nl/storage/614/conversions/What-I-wish-I-knew-before-my-migraine-went-chronic-banner.jpg Zó ontmoet je andere mensen met chronische migraine https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/episodische-migraine-niet-overheersend-wel-altijd-aanwezig 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/643/conversions/Picture9-thumbnail.jpg Episodische migraine: “Niet overheersend, wel altijd aanwezig” https://care4migraine.nl/storage/643/conversions/Picture9-banner.jpg Episodische migraine: “Niet overheersend, wel altijd aanwezig” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-en-zintuigelijke-overbelasting 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/660/conversions/zintuigelijke-overbelasting-thumbnail.jpg Migraine en zintuigelijke overbelasting https://care4migraine.nl/storage/660/conversions/zintuigelijke-overbelasting-banner.jpg Migraine en zintuigelijke overbelasting https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/het-verband-tussen-migraine-en-geestelijke-gezondheid 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/661/conversions/handen-rotate-thumbnail.jpg Het verband tussen migraine en geestelijke gezondheid https://care4migraine.nl/storage/661/conversions/handen-rotate-banner.jpg Het verband tussen migraine en geestelijke gezondheid https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-en-werk-james-deelt-zijn-ervaring 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/698/conversions/James-thumbnail.jpg Migraine en werk: James deelt zijn ervaring https://care4migraine.nl/storage/698/conversions/James-banner.jpg Migraine en werk: James deelt zijn ervaring https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/mannen-en-migraine-wouter-deelt-zijn-verhaal 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/695/conversions/wouter-thumbnail.jpg Mannen en migraine: Wouter deelt zijn verhaal https://care4migraine.nl/storage/695/conversions/wouter-banner.jpg Mannen en migraine: Wouter deelt zijn verhaal https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/kims-zoektocht-bij-menstruele-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/699/conversions/Kim-thumbnail.jpg Kims zoektocht bij menstruele migraine https://care4migraine.nl/storage/699/conversions/Kim-banner.jpg Kims zoektocht bij menstruele migraine https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-en-erfelijkheid-suzy-weet-er-alles-van 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/701/conversions/photo-1444681179373-730055ddc7b6-thumbnail.jpg Migraine en erfelijkheid: Suzy weet er alles van https://care4migraine.nl/storage/701/conversions/photo-1444681179373-730055ddc7b6-banner.jpg Migraine en erfelijkheid: Suzy weet er alles van https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/lonneke-gedijt-goed-bij-zzpen 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/702/conversions/ZZp-thumbnail.jpg Lonneke gedijt goed bij ZZP’en https://care4migraine.nl/storage/702/conversions/ZZp-banner.jpg Lonneke gedijt goed bij ZZP’en https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/wanneer-vertel-je-je-date-over-je-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/710/conversions/Daten-wanneer-zeg-je-thumbnail.jpg Wanneer vertel je je date over je migraine? https://care4migraine.nl/storage/710/conversions/Daten-wanneer-zeg-je-banner.jpg Wanneer vertel je je date over je migraine? https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/hemiplegische-migraine-sarah-vertelt-haar-ervaringen 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/715/conversions/Migraine-thumbnail.jpg Hemiplegische migraine: Sarah vertelt haar ervaringen https://care4migraine.nl/storage/715/conversions/Migraine-banner.jpg Hemiplegische migraine: Sarah vertelt haar ervaringen https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/gember-tegen-migraine-mariette-vertelt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/722/conversions/Gember-2-min-thumbnail.jpg Gember tegen migraine: Mariëtte vertelt https://care4migraine.nl/storage/722/conversions/Gember-2-min-banner.jpg Gember tegen migraine: Mariëtte vertelt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/annelies-kampt-met-migraine-en-depressiviteit 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/725/conversions/Picture1-thumbnail.jpg Annelies kampt met migraine en depressiviteit https://care4migraine.nl/storage/725/conversions/Picture1-banner.jpg Annelies kampt met migraine en depressiviteit https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/migraine-hoe-patienten-hun-ervaringen-beschrijven 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/728/conversions/IStock-donkere-vrouw-slapend-bed-met-arm-over-ogen-1355161373-2000px-thumbnail.jpg Migraine: hoe patiënten hun ervaringen beschrijven https://care4migraine.nl/storage/728/conversions/IStock-donkere-vrouw-slapend-bed-met-arm-over-ogen-1355161373-2000px-banner.jpg Migraine: hoe patiënten hun ervaringen beschrijven https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/sylvie-heeft-migraine-en-clusterhoofdpijn 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/733/conversions/Migraine-min-thumbnail.jpg Sylvie heeft migraine en clusterhoofdpijn https://care4migraine.nl/storage/733/conversions/Migraine-min-banner.jpg Sylvie heeft migraine en clusterhoofdpijn https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/de-herstelfase-hoe-migrainepatienten-deze-dagen-doorkomen 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/734/conversions/Wat-ik-had-willen-weten-voordat-ik-chronische-migraine-kreeg-thumbnail.jpg De herstelfase: hoe migrainepatiënten deze dagen doorkomen https://care4migraine.nl/storage/734/conversions/Wat-ik-had-willen-weten-voordat-ik-chronische-migraine-kreeg-banner.jpg De herstelfase: hoe migrainepatiënten deze dagen doorkomen https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/hoe-migraine-mijn-eetlust-beinvloedt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/746/conversions/Voeding-en-migraine-thumbnail.jpg Hoe migraine mijn eetlust beïnvloedt https://care4migraine.nl/storage/746/conversions/Voeding-en-migraine-banner.jpg Hoe migraine mijn eetlust beïnvloedt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/de-herstelfase-ik-rust-uit-en-zorg-dat-ik-goed-hydrateer 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/755/conversions/beker-thee-thumbnail.jpg De herstelfase van migraine: “Ik rust uit en zorg dat ik goed hydrateer” https://care4migraine.nl/storage/755/conversions/beker-thee-banner.jpg De herstelfase van migraine: “Ik rust uit en zorg dat ik goed hydrateer” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/tineke-mijn-zoontje-heeft-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/760/conversions/Screenshot-2024-07-09-143137-thumbnail.jpg Tineke: “Mijn zoontje heeft migraine” https://care4migraine.nl/storage/760/conversions/Screenshot-2024-07-09-143137-banner.jpg Tineke: “Mijn zoontje heeft migraine” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/isabelle-eindelijk-een-goed-behandelplan-voor-mijn-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/761/conversions/Ervaringsverhaal-Isabella-thumbnail.jpg Isabelle: “Eindelijk een goed behandelplan voor mijn migraine” https://care4migraine.nl/storage/761/conversions/Ervaringsverhaal-Isabella-banner.jpg Isabelle: “Eindelijk een goed behandelplan voor mijn migraine” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/joost-kreeg-medicijnafhankelijke-hoofdpijn 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/764/conversions/photo-1541199249251-f713e6145474-thumbnail.jpg Joost kreeg medicijnafhankelijke hoofdpijn https://care4migraine.nl/storage/764/conversions/photo-1541199249251-f713e6145474-banner.jpg Joost kreeg medicijnafhankelijke hoofdpijn https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/brigitte-ervaart-meer-controle-door-hoofdpijndagboek 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/770/conversions/DAT-GettyImages-1394347618-thumbnail.jpg Brigitte ervaart meer controle door hoofdpijndagboek https://care4migraine.nl/storage/770/conversions/DAT-GettyImages-1394347618-banner.jpg Brigitte ervaart meer controle door hoofdpijndagboek https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/hoofdrol-voor-duizeligheid-petra-heeft-vestibulaire-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/773/conversions/Petra_def-thumbnail.jpg Hoofdrol voor duizeligheid: Petra heeft vestibulaire migraine https://care4migraine.nl/storage/773/conversions/Petra_def-banner.jpg Hoofdrol voor duizeligheid: Petra heeft vestibulaire migraine https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/mijn-migraine-toen-nu-en-straks-emma-schouten-vertelt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/838/conversions/De-invloed-van-anticonceptie-op-migraine-thumbnail.jpg Mijn migraine toen, nu en straks: Emma Schouten vertelt https://care4migraine.nl/storage/838/conversions/De-invloed-van-anticonceptie-op-migraine-banner.jpg Mijn migraine toen, nu en straks: Emma Schouten vertelt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/simones-migrainezoektocht-startte-op-haar-48e 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/840/conversions/Simones-zoektocht-thumbnail.jpg Simones migrainezoektocht startte op haar 48e https://care4migraine.nl/storage/840/conversions/Simones-zoektocht-banner.jpg Simones migrainezoektocht startte op haar 48e https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/mijn-migraine-toen-nu-straks-marcel-vertelt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/850/conversions/marcel-vertelt-thumbnail.jpg Mijn migraine toen, nu, straks: Marcel vertelt https://care4migraine.nl/storage/850/conversions/marcel-vertelt-banner.jpg Mijn migraine toen, nu, straks: Marcel vertelt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/jolandas-migraine-niet-de-diagnose-wel-de-medicijnen 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/844/conversions/Jolanda-thumbnail.jpg Jolanda’s migraine: niet de diagnose, wel de medicijnen https://care4migraine.nl/storage/844/conversions/Jolanda-banner.jpg Jolanda’s migraine: niet de diagnose, wel de medicijnen https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/merel-en-haar-werkgever-peter-praten-over-migraine-en-werk 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/852/conversions/merel-en-peter-praten-over-werk-thumbnail.jpg Merel en haar werkgever Peter praten over migraine en werk https://care4migraine.nl/storage/852/conversions/merel-en-peter-praten-over-werk-banner.jpg Merel en haar werkgever Peter praten over migraine en werk https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/mijn-migraine-toen-nu-en-straks-lieselotte-vertelt 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/865/conversions/Lieselotte-thumbnail.jpg Mijn migraine toen, nu en straks: Lieselotte vertelt https://care4migraine.nl/storage/865/conversions/Lieselotte-banner.jpg Mijn migraine toen, nu en straks: Lieselotte vertelt https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/esther-en-myriam-hadden-status-migrainosus 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/866/conversions/Esther-en-Myriam-thumbnail.jpg Esther en Myriam ervaarden de hel: status migrainosus https://care4migraine.nl/storage/866/conversions/Esther-en-Myriam-banner.jpg Esther en Myriam ervaarden de hel: status migrainosus https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/het-verhaal-van-mariella-met-twee-zieke-dochters-heb-ik-geen-tijd-om-stil-te-staan-bij-mijn-migraine 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/887/conversions/ervaringsverhaal-Mariella-thumbnail.jpg Het verhaal van Mariëlla: “Met twee zieke dochters heb ik geen tijd om stil te staan bij mijn migraine.” https://care4migraine.nl/storage/887/conversions/ervaringsverhaal-Mariella-banner.jpg Het verhaal van Mariëlla: “Met twee zieke dochters heb ik geen tijd om stil te staan bij mijn migraine.” https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/eindelijk-de-juiste-migrainezorg-mirandas-verhaal 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/888/conversions/miranda's-verhaal-thumbnail.jpg Eindelijk de juiste migrainezorg: Miranda’s verhaal https://care4migraine.nl/storage/888/conversions/miranda's-verhaal-banner.jpg Eindelijk de juiste migrainezorg: Miranda’s verhaal https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/toen-nu-en-straks-samantha-blijft-positief 2026-02-16T16:42:52+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/889/conversions/Samantha-blijft-positief-thumbnail.jpg Toen, nu en straks: Samantha blijft positief https://care4migraine.nl/storage/889/conversions/Samantha-blijft-positief-banner.jpg Toen, nu en straks: Samantha blijft positief https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/sport-en-migraine-suzet-en-marleen-delen-hun-ervaring 2026-02-16T16:42:54+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/890/conversions/sport-en-migraine-thumbnail.jpg Sport en migraine: Suzet en Marleen delen hun ervaring https://care4migraine.nl/storage/890/conversions/sport-en-migraine-banner.jpg Sport en migraine: Suzet en Marleen delen hun ervaring https://care4migraine.nl/ervaringsverhalen/mijn-migraine-toen-nu-en-straks-ilona-vertelt 2026-03-31T16:01:14+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/894/conversions/Ilona-vertelt-thumbnail.jpg Mijn migraine toen, nu en straks: Ilona vertelt https://care4migraine.nl/storage/894/conversions/Ilona-vertelt-banner.jpg Mijn migraine toen, nu en straks: Ilona vertelt https://care4migraine.nl/ 2026-04-04T09:47:37+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/algemene-voorwaarden-migraineapp daily 0.8 https://care4migraine.nl/privacy-verklaring-migraineapp daily 0.8 https://care4migraine.nl/migraineapp 2021-02-09T17:41:27+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/privacy-verklaring 2022-04-12T09:35:08+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/cookie-kennisgeving 2020-12-09T14:52:40+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/algemene-voorwaarden 2022-04-12T16:42:11+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/downloads 2026-04-04T09:47:37+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/430/conversions/informatiefolder-mentale-gezondheid-en-migraine-thumbnail.jpg Informatiefolder over mentale gezondheid en migraine (Nederlands) https://care4migraine.nl/storage/430/conversions/informatiefolder-mentale-gezondheid-en-migraine-banner.jpg Informatiefolder over mentale gezondheid en migraine (Nederlands) https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/429/conversions/informatiefolder-leven-met-migraine-thumbnail.jpg Informatiefolder over leven met migraine (Nederlands) https://care4migraine.nl/storage/429/conversions/informatiefolder-leven-met-migraine-banner.jpg Informatiefolder over leven met migraine (Nederlands) https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/505/conversions/Leven-met-migraine---Arabisch-thumbnail.jpg Informatiefolder over leven met migraine (Arabisch) https://care4migraine.nl/storage/505/conversions/Leven-met-migraine---Arabisch-banner.jpg Informatiefolder over leven met migraine (Arabisch) https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/501/conversions/Leven-met-migraine---Engels-thumbnail.jpg Informatiefolder over leven met migraine (Engels) https://care4migraine.nl/storage/501/conversions/Leven-met-migraine---Engels-banner.jpg Informatiefolder over leven met migraine (Engels) https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/506/conversions/Leven-met-migraine---Turks-thumbnail.jpg Informatiefolder over leven met migraine (Turks) https://care4migraine.nl/storage/506/conversions/Leven-met-migraine---Turks-banner.jpg Informatiefolder over leven met migraine (Turks) https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/508/conversions/Mentale-gezondheid-en-migraine---Arabisch-thumbnail.jpg Informatiefolder over mentale gezondheid en migraine (Arabisch) https://care4migraine.nl/storage/508/conversions/Mentale-gezondheid-en-migraine---Arabisch-banner.jpg Informatiefolder over mentale gezondheid en migraine (Arabisch) https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/510/conversions/Mentale-gezondheid-en-migraine---Engels-thumbnail.jpg Informatiefolder over mentale gezondheid en migraine (Engels) https://care4migraine.nl/storage/510/conversions/Mentale-gezondheid-en-migraine---Engels-banner.jpg Informatiefolder over mentale gezondheid en migraine (Engels) https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/512/conversions/Mentale-gezondheid-en-migraine---Turks-thumbnail.jpg Informatiefolder over mentale gezondheid en migraine (Turks) https://care4migraine.nl/storage/512/conversions/Mentale-gezondheid-en-migraine---Turks-banner.jpg Informatiefolder over mentale gezondheid en migraine (Turks) https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/541/conversions/werk-en-migraine-thumbnail.jpg Informatiefolder over werken en migraine https://care4migraine.nl/storage/541/conversions/werk-en-migraine-banner.jpg Informatiefolder over werken en migraine https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/574/conversions/voorkant-boekje-thumbnail.jpg Migraine en ouderschap: wat kun je vertellen https://care4migraine.nl/storage/574/conversions/voorkant-boekje-banner.jpg Migraine en ouderschap: wat kun je vertellen https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/596/conversions/work-and-migraine-brochure-thumbnail.jpg Information Brochure Work and Migraine (English) https://care4migraine.nl/storage/596/conversions/work-and-migraine-brochure-banner.jpg Information Brochure Work and Migraine (English) https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:47:43+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/792/conversions/Collega's-thumbnail.jpg Gesprekshulp voor je collega's https://care4migraine.nl/storage/792/conversions/Collega's-banner.jpg Gesprekshulp voor je collega's https://care4migraine.nl/downloads/ 2024-11-11T13:53:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/794/conversions/Werkgever-thumbnail.jpg Gesprekshulp voor je werkgever https://care4migraine.nl/storage/794/conversions/Werkgever-banner.jpg Gesprekshulp voor je werkgever https://care4migraine.nl/gesprekshulp 2026-04-04T09:47:37+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten 2026-04-04T09:47:37+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-meeting-georganiseerd-door-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/indeaanval-migraine-werk 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/indeaanval-migraine-mentale-gezondheid 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/indeaanval-migraine-beweging 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/migrainesymposium-erasmus-mc-exclusief-vragenuurtje-voor-hoofdpijnnet-leden 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-ontmoeting-zonder-thema 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/bijeenkomst-leven-met-ernstige-hoofdpijn-almere 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/webinar-beter-slapen-met-migraine 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-meeting-omgaan-met-chronische-hoofdpijn-migraine 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/webinar-voeding-en-migraine-wat-zegt-de-wetenschap 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/15-oktober-2023-historische-stadswandeling-utrecht 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/16-september-2023-meet-and-greet-amsterdam 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/onlineoffline-cursus-sterk-met-pijn-georganiseerd-door-samenwerkingsverband-pijnpatienten-naar-een-stem 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/vragenuurtje-met-inga-kooi-klinisch-neuropsycholoog 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-lotgenotenmeeting-mijn-partner-heeft-ernstige-hoofdpijn-door-werkgroep-young-van-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-lotgenotenmeeting-mijn-partner-heeft-ernstige-hoofdpijn-georganiseerd-door-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-lotgenotenmeeting-zonder-thema 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-lotgenotenmeeting-ernstige-hoofdpijn-en-leefstijl 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/wandeling-omgeving-ravenstein-gemeente-oss-nb-georganiseerd-door-hoofpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/vragenuurtje-met-siebe-bosman-voor-leden 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/webinar-clusterhoofdpijn 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/webinars-en-online-ontmoetingen-bij-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/workshop-yoga-in-groningen-alleen-voor-leden 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/hoofdpijnnet-schrijfcafe-alleen-voor-leden 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/hoofdpijnnet-schrijfcafe-29-april-2023 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/hoofdpijnnet-schrijfcafe-27-mei-2023 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/bijeenkomst-leven-met-ernstige-hoofdpijn-nijmegen 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/webinar-grip-op-angst-bij-migraine 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/11-oktober-2023-webinar-familieopstellingen-bij-migraine-wat-is-de-invloed-van-jouw-systeem-van-herkomst 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/je-bent-meer-dan-je-hoofdpijn-4-delige-online-workshopreeks-van-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/je-bent-meer-dan-je-hoofdpijn-4-delige-online-workshopreeks-van-hoofdpijnnet-deel-2-veerkracht-en-verbinding 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/je-bent-meer-dan-je-hoofdpijn-4-delige-online-workshopreeks-van-hoofdpijnnet-deel-3-hoe-kom-je-de-dag-door-het-kan-echt-anders-alleen-voor-leden-van-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/je-bent-meer-dan-je-hoofdpijn-4-delige-online-workshopreeks-van-hoofdpijnnet-deel-4-meedoen-in-de-maatschappij-je-staat-er-niet-alleen-voor 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/cursus-migraine-de-baas-door-pacea 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/gratis-webinar-migraine-de-baas 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/11-december-informatieve-bijeenkomst-in-maastricht 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/10-januari-2024-workshop-yoga-in-groningen 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/hoofdpijnnet-meet-and-greet-amsterdam 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/22-februari-2024-webinar-young-professional-en-hoofdpijn-door-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/denk-mee-over-het-paspoort-passend-werk-door-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/22-29-mei-en-12-juni-online-bijeenkomsten-leven-met-hoofdpijn 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/29-mei-2024-webinar-samen-beslissen-en-multimorbiditeit 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/1-juni-2024-meetgreet-eindhoven 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-bijeenkomsten-leven-met-hoofdpijn-van-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/help-mee-en-vul-de-vragenlijst-hoofdpijn-en-leefstijl-van-hoofdpijnnet-in 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/meetgreet-amsterdam-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/wandeling-oostbroek-utrecht-door-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/10-17-en-24-september-online-bijeenkomsten-voor-jongeren-met-hoofdpijn 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-workshops-en-live-event-gezond-leven-met-hoofdpijn 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/grip-op-angst-bij-migraine 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/kom-ook-publieksactie-hoofdpijnnet-op-de-internationale-dag-van-de-migraine 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-workshop-praten-over-hoofdpijn-is-tweerichtingsverkeer 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/vrijdag-29-november-live-event-leven-met-hoofdpijn-maar-hoe-dan-tips-tricks 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/14-december-2024-online-schrijfcafe 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/webinar-wat-is-migraine-door-pacea 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/meet-greet-groningen 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/meet-greet-amsterdam 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/19-maart-2-en-16-april-online-bijeenkomsten-naasten 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/wandeling-landgoed-beerschoten 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/meet-greet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-schrijfcafe-voor-leden 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/juni-21-1030-schrijfcafe-op-locatie-haarlem 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/11-mei-wandeling-drentsche-aa-groningendrenthe 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/wandeling-van-wageningen-naar-renkum-en-terug 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/doe-mee-met-een-workshop-yoga-groningen 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/16-augustus-2025-wandeling-hilversumse-heide 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/meet-greet-inamsterdam 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-schrijfcafe-voor-leden-van-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/webinar-samen-beslissen-met-kinderen-door-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/workshop-ja-maar-hoe-doe-je-dat-door-hoofdpijnnet 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/10-december-webinar-migraine-en-rouw-door-pacea 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-workshops-leven-met-hoofdpijn 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/online-talk-migraine-op-de-werkvloer 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/18-oktober-wandeling-renswoude 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/meetgreet-eindhoven 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/17-november-themabijeenkomst-jongeren-met-hoofdpijn-zwolle 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/wandeling-slot-zeist-molenbosch 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/themabijeenkomst-jongeren-met-hoofdpijn-almere 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/meetgreet-amsterdam 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/schrijfcafe-in-haarlem-voor-leden 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/3-10-en-17-maart-online-bijeenkomsten-ouders-van-kinderen-met-hoofdpijn 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/21-maart-2026-symposium-clusterhoofdpijn 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/29-november-wandeling-ijzeren-man-vught 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/24-januari-2026-online-schrijfcafe 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/11-december-2025-workshop-boekselen-in-bodegraven 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/20-mei-27-mei-3-juni-online-bijeenkomsten-naasten 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/themabijeenkomst-chronische-hoofdpijn 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/31-januari-wandeling-ijzeren-man-vught 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/4-april-2026-schrijfcafe-in-haarlem-voor-leden 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/28-februari-wandeling-ijzeren-man-vught 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/28-maart-wandeling-ijzeren-man-vught 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/25-april-wandeling-ijzeren-man-vught 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/28-maart-meetgreet-amsterdam 2026-03-17T13:12:15+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/bijeenkomsten/19-april-wandeling-hoornseplas-drenthegroningen 2026-03-17T13:12:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/level-met-migraine 2026-04-04T09:47:37+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/level-met-migraine/gezinsleven-met-migraine 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/110/conversions/Leven-met-migraine---Gezinsleven-met-migraine2-thumbnail.jpg Gezinsleven met migraine https://care4migraine.nl/storage/110/conversions/Leven-met-migraine---Gezinsleven-met-migraine2-banner.jpg Gezinsleven met migraine https://care4migraine.nl/level-met-migraine/omgaan-met-stress 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/109/conversions/Leven-met-migraine---Omgaan-met-stress-thumbnail.jpg Stress en migraine: tips om migraine te verminderen https://care4migraine.nl/storage/109/conversions/Leven-met-migraine---Omgaan-met-stress-banner.jpg Stress en migraine: tips om migraine te verminderen https://care4migraine.nl/level-met-migraine/sport-en-beweging 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/108/conversions/Leven-met-migraine---Sport-en-bewegen-thumbnail.jpg Sporten en migraine: Welke invloed heeft het? https://care4migraine.nl/storage/108/conversions/Leven-met-migraine---Sport-en-bewegen-banner.jpg Sporten en migraine: Welke invloed heeft het? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/voeding-en-migraine 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/107/conversions/Leven-met-migraine---Voeding-en-migraine-thumbnail.jpg Voeding en migraine: wat kun je beter wel of niet eten? https://care4migraine.nl/storage/107/conversions/Leven-met-migraine---Voeding-en-migraine-banner.jpg Voeding en migraine: wat kun je beter wel of niet eten? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/vakantievoorbereidingen 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/106/conversions/Leven-met-migraine---Vrije-tijd-en-reizen2-thumbnail.jpg Vakantievoorbereidingen https://care4migraine.nl/storage/106/conversions/Leven-met-migraine---Vrije-tijd-en-reizen2-banner.jpg Vakantievoorbereidingen https://care4migraine.nl/level-met-migraine/kinderwens-en-gezinsplanning-met-migraine 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/105/conversions/Leven-met-migraine---Kinderwens-en-gezinsplanning-thumbnail.jpg Kinderwens en gezinsplanning met migraine https://care4migraine.nl/storage/105/conversions/Leven-met-migraine---Kinderwens-en-gezinsplanning-banner.jpg Kinderwens en gezinsplanning met migraine https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-werk 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/104/conversions/Leven-met-migraine---Migraine-en-werk-thumbnail.jpg Migraine en werk https://care4migraine.nl/storage/104/conversions/Leven-met-migraine---Migraine-en-werk-banner.jpg Migraine en werk https://care4migraine.nl/level-met-migraine/slaaptips 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/188/conversions/Header-slaaptips-thumbnail.jpg Slaaptips https://care4migraine.nl/storage/188/conversions/Header-slaaptips-banner.jpg Slaaptips https://care4migraine.nl/level-met-migraine/tips-tricks-voor-je-vakantie 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/200/conversions/Leven-met-migraine---Tips-%26-Tricks-voor-je-vakantie-thumbnail.jpg Tips & Tricks voor je vakantie https://care4migraine.nl/storage/200/conversions/Leven-met-migraine---Tips-%26-Tricks-voor-je-vakantie-banner.jpg Tips & Tricks voor je vakantie https://care4migraine.nl/level-met-migraine/voorbereid-op-reis-jouw-medicijnpaspoort 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/201/conversions/Leven-met-migraine---Medicijnpaspoort-thumbnail.jpg Voorbereid op reis | Jouw medicijnpaspoort https://care4migraine.nl/storage/201/conversions/Leven-met-migraine---Medicijnpaspoort-banner.jpg Voorbereid op reis | Jouw medicijnpaspoort https://care4migraine.nl/level-met-migraine/lockdown-en-migraine-de-voor-en-nadelen 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/203/conversions/afbeelding-lockdown-en-migraine-thumbnail.jpg Lockdown en migraine | De voor- en nadelen https://care4migraine.nl/storage/203/conversions/afbeelding-lockdown-en-migraine-banner.jpg Lockdown en migraine | De voor- en nadelen https://care4migraine.nl/level-met-migraine/de-3-meestgestelde-vragen-aan-adviespunt-werk 2026-03-24T14:29:28+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/204/conversions/Headerafbeelding-3-vragen-thumbnail.jpg De 3 meestgestelde vragen aan Adviespunt Werk https://care4migraine.nl/storage/204/conversions/Headerafbeelding-3-vragen-banner.jpg De 3 meestgestelde vragen aan Adviespunt Werk https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-mentaal-gezond 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/365/conversions/Leven-met-migraine---Gezondheid-en-psyche---Migraine-en-mentaal-gezond-thumbnail.jpg Migraine en mentaal gezond https://care4migraine.nl/storage/365/conversions/Leven-met-migraine---Gezondheid-en-psyche---Migraine-en-mentaal-gezond-banner.jpg Migraine en mentaal gezond https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-schuldgevoel-in-gesprek-met-psycholoog-en-coach-yvonne-prins 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/366/conversions/Leven-met-migraine---Gezondheid-en-psyche---Migraine-en-schuldgevoel-thumbnail.jpg Migraine en schuldgevoel: in gesprek met Yvonne Prins https://care4migraine.nl/storage/366/conversions/Leven-met-migraine---Gezondheid-en-psyche---Migraine-en-schuldgevoel-banner.jpg Migraine en schuldgevoel: in gesprek met Yvonne Prins https://care4migraine.nl/level-met-migraine/indeaanval-migraine-werk-feiten-en-fabels 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/369/conversions/Header-werk-banner-thumbnail.jpg #indeaanval: Migraine & Werk, feiten en fabels https://care4migraine.nl/storage/369/conversions/Header-werk-banner-banner.jpg #indeaanval: Migraine & Werk, feiten en fabels https://care4migraine.nl/level-met-migraine/vragen-aan-een-bedrijfsarts 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/372/conversions/Leven-met-migraine---Migraine-en-werk---Vragen-aan-een-bedrijfsarts-thumbnail.jpg Vragen aan een bedrijfsarts https://care4migraine.nl/storage/372/conversions/Leven-met-migraine---Migraine-en-werk---Vragen-aan-een-bedrijfsarts-banner.jpg Vragen aan een bedrijfsarts https://care4migraine.nl/level-met-migraine/stopdehoofdpijnnl-hoofdpijn-er-is-heel-vaak-wat-aan-te-doen 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/525/conversions/massage-v2-thumbnail.jpg Stopdehoofdpijn.nl: “Hoofdpijn, er is vaak wat aan te doen” https://care4migraine.nl/storage/525/conversions/massage-v2-banner.jpg Stopdehoofdpijn.nl: “Hoofdpijn, er is vaak wat aan te doen” https://care4migraine.nl/level-met-migraine/zo-leert-je-kind-leven-met-jouw-migraine 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/487/conversions/migraine-en-opvoeding-thumbnail.jpg Zo leert je kind leven met jouw migraine https://care4migraine.nl/storage/487/conversions/migraine-en-opvoeding-banner.jpg Zo leert je kind leven met jouw migraine https://care4migraine.nl/level-met-migraine/indeaanval-migraine-mentale-gezondheid-feiten-en-fabels 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/374/conversions/Header-gezondheid-thumbnail.jpg #indeaanval: Migraine & Mentale gezondheid, feiten en fabels https://care4migraine.nl/storage/374/conversions/Header-gezondheid-banner.jpg #indeaanval: Migraine & Mentale gezondheid, feiten en fabels https://care4migraine.nl/level-met-migraine/indeaanval-migraine-beweging-feiten-en-fabels 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/376/conversions/Header-beweging-banner-thumbnail.jpg #indeaanval: Migraine & Beweging, feiten en fabels https://care4migraine.nl/storage/376/conversions/Header-beweging-banner-banner.jpg #indeaanval: Migraine & Beweging, feiten en fabels https://care4migraine.nl/level-met-migraine/nieuw-in-migraineland-the-migraine-clinic 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/561/conversions/Hans-Carpay-thumbnail.jpg Nieuw in migraineland: The Migraine Clinic https://care4migraine.nl/storage/561/conversions/Hans-Carpay-banner.jpg Nieuw in migraineland: The Migraine Clinic https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-feestdagenstress 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/382/conversions/Leven-met-migraine---Vrijetijd-en-reizen---Migraine-en-feestdagenstress-thumbnail.jpg Migraine en feestdagenstress https://care4migraine.nl/storage/382/conversions/Leven-met-migraine---Vrijetijd-en-reizen---Migraine-en-feestdagenstress-banner.jpg Migraine en feestdagenstress https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-de-kerstdagen 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/383/conversions/Leven-met-migraine---Gezondheid-en-psyche---Migraine-en-de-kerstdagen-thumbnail.jpg Migraine en de kerstdagen https://care4migraine.nl/storage/383/conversions/Leven-met-migraine---Gezondheid-en-psyche---Migraine-en-de-kerstdagen-banner.jpg Migraine en de kerstdagen https://care4migraine.nl/level-met-migraine/goede-voornemens-hoe-houd-je-ze-vol 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/392/conversions/Artikel_feb2022-thumbnail.jpg Goede voornemens: hoe houd je ze vol https://care4migraine.nl/storage/392/conversions/Artikel_feb2022-banner.jpg Goede voornemens: hoe houd je ze vol https://care4migraine.nl/level-met-migraine/interview-de-invloed-van-voeding-op-migraine 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/394/conversions/IMG_0024-rechthoek-thumbnail.jpg Interview: de invloed van voeding op migraine https://care4migraine.nl/storage/394/conversions/IMG_0024-rechthoek-banner.jpg Interview: de invloed van voeding op migraine https://care4migraine.nl/level-met-migraine/zo-kun-je-migraineproof-sporten 2026-03-05T13:45:21+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/886/conversions/migraineproof-sporten-thumbnail.jpg Zó kun je migraineproof sporten https://care4migraine.nl/storage/886/conversions/migraineproof-sporten-banner.jpg Zó kun je migraineproof sporten https://care4migraine.nl/level-met-migraine/roos-schlikker-neurologen-willen-dat-je-langskomt 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/409/conversions/Foto-Roos-landscape-thumbnail.jpg Roos Schlikker: “Neurologen willen dat je langskomt” https://care4migraine.nl/storage/409/conversions/Foto-Roos-landscape-banner.jpg Roos Schlikker: “Neurologen willen dat je langskomt” https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-ouderschap-wat-kun-je-vertellen 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/448/conversions/animatie-en-migraine-thumbnail.jpg Migraine en ouderschap: wat kun je vertellen? https://care4migraine.nl/storage/448/conversions/animatie-en-migraine-banner.jpg Migraine en ouderschap: wat kun je vertellen? https://care4migraine.nl/storage/448/conversions/animatie-en-migraine-thumbnail.jpg Migraine en ouderschap: wat kun je vertellen? Als ouder of verzorger van (jonge) kinderen kan migraine -naast de pijn- leiden tot zorgen en vragen bij zowel jezelf als je kind(eren). Hoe leg je aan je jonge kinderen uit wat er gebeurt tijdens een aanval? Bekijk samen eens dit filmpje, waarin migraine... https://player.vimeo.com/video/709086382/ yes no no https://care4migraine.nl/level-met-migraine/de-hoofdzuster-speciaal-voor-meiden-en-vrouwen-met-migraine-en-hoofdpijn 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/464/conversions/CareforWomen-Anja-en-Desiree-thumbnail.jpg De Hoofdzuster: voor vrouwen met migraine en hoofdpijn https://care4migraine.nl/storage/464/conversions/CareforWomen-Anja-en-Desiree-banner.jpg De Hoofdzuster: voor vrouwen met migraine en hoofdpijn https://care4migraine.nl/level-met-migraine/de-menstruatiecyclus-en-hormonen-hoe-werkt-dat-precies 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/537/conversions/hormonen-thumbnail.jpg De menstruatiecyclus en migraine: hoe werkt dat precies? https://care4migraine.nl/storage/537/conversions/hormonen-banner.jpg De menstruatiecyclus en migraine: hoe werkt dat precies? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/boekentips-om-de-feestdagen-te-trotseren 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/527/conversions/boekentips-thumbnail.jpg Boekentips die je helpen rust te vinden https://care4migraine.nl/storage/527/conversions/boekentips-banner.jpg Boekentips die je helpen rust te vinden https://care4migraine.nl/level-met-migraine/marian-mudder-leer-je-brein-te-beinvloeden-en-zo-stress-te-verminderen 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/544/conversions/marian-mudder-thumbnail.jpg Marian: Leer je brein te beïnvloeden en stress verminderen https://care4migraine.nl/storage/544/conversions/marian-mudder-banner.jpg Marian: Leer je brein te beïnvloeden en stress verminderen https://care4migraine.nl/storage/544/conversions/marian-mudder-thumbnail.jpg Marian: Leer je brein te beïnvloeden en stress verminderen Ervaar jij stress of spanning als trigger voor je migraineaanval? We spraken met therapeut Marian Mudder, zelf jarenlang getergd door angsten en onzekerheden, over hoe je zorgelozer kunt leven.  https://www.youtube.com/embed/AgX1qOIbebk?showinfo=0 yes no no https://care4migraine.nl/level-met-migraine/ontspanningsoefeningen-van-yogadocent-larissa 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/573/conversions/larissa-thumbnail.jpg Ontspanningsoefeningen van yogadocent Larissa https://care4migraine.nl/storage/573/conversions/larissa-banner.jpg Ontspanningsoefeningen van yogadocent Larissa https://care4migraine.nl/level-met-migraine/zoek-hulp-als-je-kind-last-heeft-van-migraine 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/828/conversions/kinderen-106106865_m_900x450x-thumbnail.jpg Zoek hulp als je kind last heeft van migraine https://care4migraine.nl/storage/828/conversions/kinderen-106106865_m_900x450x-banner.jpg Zoek hulp als je kind last heeft van migraine https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-prikkels-zo-ga-je-ermee-om 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/684/conversions/photo-1520206319821-0496cfdeb31e-thumbnail.jpg Migraine en prikkels. Zó ga je ermee om https://care4migraine.nl/storage/684/conversions/photo-1520206319821-0496cfdeb31e-banner.jpg Migraine en prikkels. Zó ga je ermee om https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-hormonen-van-puberteit-tot-postmenopauze 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/606/conversions/c4m-thumbnail.jpg Migraine en hormonen: van puberteit tot postmenopauze https://care4migraine.nl/storage/606/conversions/c4m-banner.jpg Migraine en hormonen: van puberteit tot postmenopauze https://care4migraine.nl/level-met-migraine/groen-licht-kan-pijn-verminderen-bij-migraineaanval 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/607/conversions/Groeoen-thumbnail.jpg Onderzoek wijst uit: Groen licht kan pijn migraine verminderen https://care4migraine.nl/storage/607/conversions/Groeoen-banner.jpg Onderzoek wijst uit: Groen licht kan pijn migraine verminderen https://care4migraine.nl/level-met-migraine/onderzoek-ervaringen-nekpijn-en-migraine 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/682/conversions/photo-1504279664890-136a82299d1b-thumbnail.jpg Onderzoek: ervaringen nekpijn en migraine https://care4migraine.nl/storage/682/conversions/photo-1504279664890-136a82299d1b-banner.jpg Onderzoek: ervaringen nekpijn en migraine https://care4migraine.nl/level-met-migraine/slaapexpert-met-goed-slapen-kun-je-pijn-beter-aan 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/622/conversions/Picture1-thumbnail.jpg Slaapexpert: “Met goed slapen kun je pijn beter aan” https://care4migraine.nl/storage/622/conversions/Picture1-banner.jpg Slaapexpert: “Met goed slapen kun je pijn beter aan” https://care4migraine.nl/level-met-migraine/zo-leg-je-migraine-en-depressieve-gevoelens-uit 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/849/conversions/depressief-thumbnail.jpg Zo leg je migraine en depressieve gevoelens uit https://care4migraine.nl/storage/849/conversions/depressief-banner.jpg Zo leg je migraine en depressieve gevoelens uit https://care4migraine.nl/level-met-migraine/de-taal-van-migraine-woorden-doen-ertoe 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/855/conversions/de-taal-van-migraine-thumbnail.jpg De taal van migraine: woorden doen ertoe https://care4migraine.nl/storage/855/conversions/de-taal-van-migraine-banner.jpg De taal van migraine: woorden doen ertoe https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-darmflora 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/856/conversions/verbeter-je-darmflora-thumbnail.jpg Migraine en darmflora https://care4migraine.nl/storage/856/conversions/verbeter-je-darmflora-banner.jpg Migraine en darmflora https://care4migraine.nl/level-met-migraine/kan-seks-helpen-bij-migraine 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/868/conversions/artikel-migraine-en-seks-thumbnail.jpg Kan seks helpen bij migraine? https://care4migraine.nl/storage/868/conversions/artikel-migraine-en-seks-banner.jpg Kan seks helpen bij migraine? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/waarom-krijg-ik-migraine-in-het-weekend 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/869/conversions/weekend-migraine-thumbnail.jpg Waarom krijg ik migraine in het weekend? https://care4migraine.nl/storage/869/conversions/weekend-migraine-banner.jpg Waarom krijg ik migraine in het weekend? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-deze-zes-tips-maken-je-dagelijks-leven-net-wat-makkelijker 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/873/conversions/6-tips-thumbnail.jpg Migraine? Deze zes tips maken je dagelijks leven net wat makkelijker https://care4migraine.nl/storage/873/conversions/6-tips-banner.jpg Migraine? Deze zes tips maken je dagelijks leven net wat makkelijker https://care4migraine.nl/level-met-migraine/in-gesprek-met-je-zorgverlener-de-voorbereiding 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/874/conversions/in-gesprek-met-je-zorgverlener-thumbnail.jpg In gesprek met je zorgverlener | De voorbereiding https://care4migraine.nl/storage/874/conversions/in-gesprek-met-je-zorgverlener-banner.jpg In gesprek met je zorgverlener | De voorbereiding https://care4migraine.nl/level-met-migraine/roken-en-migraine-wat-is-erover-bekend 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/875/conversions/roken-thumbnail.jpg Roken en migraine: wat is erover bekend? https://care4migraine.nl/storage/875/conversions/roken-banner.jpg Roken en migraine: wat is erover bekend? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/de-invloed-van-migraine-op-sociale-relaties-en-werk 2026-03-05T13:48:26+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/876/conversions/invloed-sociale-relaties-thumbnail.jpg De invloed van migraine op sociale relaties en werk https://care4migraine.nl/storage/876/conversions/invloed-sociale-relaties-banner.jpg De invloed van migraine op sociale relaties en werk https://care4migraine.nl/level-met-migraine/wat-is-status-migrainosus 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/877/conversions/artikel-status-migrainosus-thumbnail.jpg Wat is status migrainosus? https://care4migraine.nl/storage/877/conversions/artikel-status-migrainosus-banner.jpg Wat is status migrainosus? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/je-huisarts-kan-meer-doen-dan-je-denkt 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/883/conversions/Huisarts-door-Ilse-geinterviewd-v2-thumbnail.jpg Je huisarts kan meer doen dan je denkt https://care4migraine.nl/storage/883/conversions/Huisarts-door-Ilse-geinterviewd-v2-banner.jpg Je huisarts kan meer doen dan je denkt https://care4migraine.nl/level-met-migraine/anticonceptie-en-migraine 2026-03-05T13:47:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/885/conversions/anticonceptie-en-migraine-thumbnail.jpg De invloed van anticonceptie op migraine https://care4migraine.nl/storage/885/conversions/anticonceptie-en-migraine-banner.jpg De invloed van anticonceptie op migraine https://care4migraine.nl/level-met-migraine/moeheid-bij-migraine-alles-wat-je-moet-weten 2026-03-05T13:46:14+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/893/conversions/migraine-en-moeheid-thumbnail.jpg Moeheid bij migraine: alles wat je moet weten https://care4migraine.nl/storage/893/conversions/migraine-en-moeheid-banner.jpg Moeheid bij migraine: alles wat je moet weten https://care4migraine.nl/level-met-migraine/de-hoofdpijn-podcast-betrouwbaar-en-informatief 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/628/conversions/Picture6-thumbnail.jpg De Hoofdpijn Podcast: betrouwbaar en informatief https://care4migraine.nl/storage/628/conversions/Picture6-banner.jpg De Hoofdpijn Podcast: betrouwbaar en informatief https://care4migraine.nl/level-met-migraine/wardells-integraal-zorgcentrum-zwolle-aandacht-en-maatwerk 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/717/conversions/Wardell-thumbnail.jpg Wardell’s Integraal Zorgcentrum Zwolle: aandacht en maatwerk https://care4migraine.nl/storage/717/conversions/Wardell-banner.jpg Wardell’s Integraal Zorgcentrum Zwolle: aandacht en maatwerk https://care4migraine.nl/level-met-migraine/voor-jou-dit-nemen-we-mee-uit-het-lezersonderzoek 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/696/conversions/lezersonderzoek1-thumbnail.jpg Welke informatie wil jij lezen? https://care4migraine.nl/storage/696/conversions/lezersonderzoek1-banner.jpg Welke informatie wil jij lezen? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/migraine-en-depressie-wat-is-het-verband 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/720/conversions/Care4migraine-min-thumbnail.jpg Migraine en depressie: wat is het verband? https://care4migraine.nl/storage/720/conversions/Care4migraine-min-banner.jpg Migraine en depressie: wat is het verband? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/helpt-gember-tegen-hoofdpijn-en-migraine 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/721/conversions/Gember-1-min-thumbnail.jpg Helpt gember tegen hoofdpijn en migraine? https://care4migraine.nl/storage/721/conversions/Gember-1-min-banner.jpg Helpt gember tegen hoofdpijn en migraine? https://care4migraine.nl/level-met-migraine/je-migraine-accepteren-acceptance-and-commitment-therapy-kan-helpen 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/726/conversions/Foto-1-thumbnail.jpg Je migraine accepteren. Acceptance and Commitment Therapy kan helpen https://care4migraine.nl/storage/726/conversions/Foto-1-banner.jpg Je migraine accepteren. Acceptance and Commitment Therapy kan helpen https://care4migraine.nl/level-met-migraine/boekentips-omgaan-met-chronische-pijn 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/754/conversions/iStock-1225547691v1---HD-thumbnail.jpg Boekentips: omgaan met chronische pijn https://care4migraine.nl/storage/754/conversions/iStock-1225547691v1---HD-banner.jpg Boekentips: omgaan met chronische pijn https://care4migraine.nl/level-met-migraine/hoofdpijnneuroloog-en-somnoloog-rolf-fronczek-aan-het-woord-over-migraine-en-slaap 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/743/conversions/vrouwhondslaap-thumbnail.jpg Migraine en slaap: Hoofdpijnneuroloog Rolf Fronczek aan het woord https://care4migraine.nl/storage/743/conversions/vrouwhondslaap-banner.jpg Migraine en slaap: Hoofdpijnneuroloog Rolf Fronczek aan het woord https://care4migraine.nl/level-met-migraine/hoofdpijnpsychiater-zorg-dat-je-weet-hoe-weerbaar-je-bent 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/751/conversions/iStock-1460003924v1-thumbnail.jpg Hoofdpijnpsychiater: “Zorg dat je weet hoe weerbaar je bent” https://care4migraine.nl/storage/751/conversions/iStock-1460003924v1-banner.jpg Hoofdpijnpsychiater: “Zorg dat je weet hoe weerbaar je bent” https://care4migraine.nl/level-met-migraine/de-verborgen-impact-van-migraine-op-vrouwen 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/769/conversions/photo-1506024399685-c2095029481d-thumbnail.jpg De verborgen impact van migraine op vrouwen https://care4migraine.nl/storage/769/conversions/photo-1506024399685-c2095029481d-banner.jpg De verborgen impact van migraine op vrouwen https://care4migraine.nl/level-met-migraine/nieuwe-podcastserie-over-leven-met-migraine-openhartige-gesprekken-tussen-patienten 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/768/conversions/wouter-karen-thumbnail.jpg Nieuwe podcastserie over leven met migraine: openhartige gesprekken tussen patiënten https://care4migraine.nl/storage/768/conversions/wouter-karen-banner.jpg Nieuwe podcastserie over leven met migraine: openhartige gesprekken tussen patiënten https://care4migraine.nl/level-met-migraine/25-miljoen-nederlanders-lijden-aan-deze-hersenziekte 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/774/conversions/DAT-TV_photo_043_01072019-thumbnail.jpg 2,5 miljoen Nederlanders lijden aan deze hersenziekte https://care4migraine.nl/storage/774/conversions/DAT-TV_photo_043_01072019-banner.jpg 2,5 miljoen Nederlanders lijden aan deze hersenziekte https://care4migraine.nl/level-met-migraine/vaak-hoofdpijn-zie-het-als-een-serieuze-klacht-en-doe-er-wat-mee 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/775/conversions/DAT-offset_comp_317553_RT_RGB-thumbnail.jpg Vaak hoofdpijn? "Zie het als een serieuze klacht en doe er wat mee" https://care4migraine.nl/storage/775/conversions/DAT-offset_comp_317553_RT_RGB-banner.jpg Vaak hoofdpijn? "Zie het als een serieuze klacht en doe er wat mee" https://care4migraine.nl/level-met-migraine/deel-jouw-verhaal 2026-02-16T16:08:04+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/791/conversions/Firefly-empty-podcast-chairs-at-a-table-35042-thumbnail.jpg Deel jouw verhaal! https://care4migraine.nl/storage/791/conversions/Firefly-empty-podcast-chairs-at-a-table-35042-banner.jpg Deel jouw verhaal! https://care4migraine.nl/indeaanval 2026-04-04T09:47:37+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/indeaanval/migraine-werk 2025-01-15T14:27:59+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/330/conversions/Header-werk-thumbnail.jpg Migraine & Werk https://care4migraine.nl/storage/330/conversions/Header-werk-banner.jpg Migraine & Werk https://care4migraine.nl/storage/330/conversions/Header-werk-thumbnail.jpg Migraine & Werk In de eerste aflevering van #indeaanval gaat onze presentator in gesprek met bedrijfsarts Dr. Juriaan Blekemolen, Evy Gruyaert en ervaringsdeskundige en coach bij Adviespunt Werk van Hoofdpijnnet, Alex Schonewille, en ontdekken we de feiten en fabels over... https://player.vimeo.com/video/641664320/ yes no no https://care4migraine.nl/indeaanval/migraine-mentale-gezondheid 2025-01-14T15:56:24+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/331/conversions/Header-gezondheid-thumbnail.jpg Migraine & Mentale gezondheid https://care4migraine.nl/storage/331/conversions/Header-gezondheid-banner.jpg Migraine & Mentale gezondheid https://care4migraine.nl/storage/331/conversions/Header-gezondheid-thumbnail.jpg Migraine & Mentale gezondheid In de tweede aflevering van #indeaanval gaan we in gesprek met Neuroloog i.o. Wardell Amerika, Evy Gruyaert en ervaringsdeskundige en coach Cyrina Osefius en praten we over de invloed van mentale gezondheid op migraine. Is een goede mentale gezondheid de... https://player.vimeo.com/video/639106967/ yes no no https://care4migraine.nl/indeaanval/migraine-beweging 2023-01-23T09:08:36+01:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/storage/332/conversions/Header-beweging-thumbnail.jpg Migraine & Beweging https://care4migraine.nl/storage/332/conversions/Header-beweging-banner.jpg Migraine & Beweging https://care4migraine.nl/storage/332/conversions/Header-beweging-thumbnail.jpg Migraine & Beweging In de derde aflevering van #indeaanval praten we over beweging. Met neuroloog i.o. Wardell Amerika, Evy Gruyaert (ontwikkelde diverse sport-app's) en ervaringsdeskundige Angelique Feijen-Sengers bespreken we of sporten en migraine eigenlijk wel samengaat.... https://player.vimeo.com/video/639113365/ yes no no https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie 2026-04-04T09:47:37+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/migraine-en-aura 2022-10-07T15:23:51+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/migraine-en-leefstijl 2022-10-07T15:26:06+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/over-migraine 2022-10-07T15:26:06+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/praktische-zaken 2022-10-07T15:25:59+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/bijwerkingen 2022-10-07T15:26:06+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/migraine-en-ajovy 2022-10-07T15:24:41+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/behandeling 2022-10-07T15:26:06+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/medicatieovergebruikshoofdpijn 2022-10-24T16:18:26+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/migraine-en-mentale-gezondheid 2022-10-07T15:26:06+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/migraine-en-beweging 2022-10-07T15:25:49+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/migraine-en-kinderen 2022-10-07T15:26:06+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/migraine-en-het-lichaam 2022-10-07T15:26:06+02:00 daily 0.8 https://care4migraine.nl/veelgestelde-vragen/categorie/migraine-werk 2022-10-07T15:25:05+02:00 daily 0.8